Актриса. Заслуженная артистка РСФСР (1957). Больше полувека прослужила в Ленинградском театре имени А.С. Пушкина
(с 1940 по 1995 г.). Первая роль в кино - Ирина в фильме "Приятели" (1940).
Очень заметной работой актрисы стала роль лейтенанта Маши Светловой в фильме "Небесный тихоход" (1946).
Другие роли Т. Алёшиной: Зина Маслова в фильме "Фронтовые подруги" (1941); Галя в фильме "Морской батальон" (1944);
Параша в фильме "Горячее сердце" (1953); Вера в фильме "Ласточка" (1958); императрица Елизавета в фильме "Михайло Ломоносов" (1955);
актриса Смельская в фильме "Таланты и поклонники" (1956)... Тамара Алёшина была женой актёра
Юрия Толубеева, мать актёра
Андрея Толубеева.
Скончалась Т.И. Алёшина 21 сентября 1999 г., похоронена на Волковском православном кладбище (г. Санкт-Петербург).